Как сделать чтобы ребенок дольше спал утром

Как сделать чтобы ребенок дольше спал утром
Как сделать чтобы ребенок дольше спал утром
Как сделать чтобы ребенок дольше спал утром
Как сделать чтобы ребенок дольше спал утром
Как сделать чтобы ребенок дольше спал утром

5

Ребенку почти 9 месяцев. Просыпается в 7 утра, как сделать так, чтоб он вставал хотя бы часов в 9? Ложимся в 21.00, бывало и позже, все равно встает так рано.

тэги: дети, режим сна, семья

категория: семья и дом

4

Вообще сон - это очень индивидуально. Но все-таки, думаю, с таким маленьким малышом можно "договориться".

Перед ночным сном совершайте длительные прогулки на свежем воздухе и следите чтобы малыш не уснул на улице, как только заметите некую сонливость отправляйтесь домой и вот тут уже и в кроватку положите.

Если есть возможность положите спать рядом с собой своего кроху. Если вы сами хотите поспать до 9 утра, то отдыхая рядом с малышом, будете "заражать его сном".

текст при наведении

А еще повесьте в комнате где спит ребенок занавески морковного или красноватого оттенка, чтобы утром, когда свет будет попадать к вам в окно, он давал темный красноватый цвет в комнате. Многие ученые утверждают, что такой цвет в спальне очень способствует отличному сну у младенцев, так как имитируют их пребывание в животике у мамы.

автор вопроса выбрал этот ответ лучшим

комментировать

13

Если вы хотите, что бы ребенок спал подольше ночью, кормите его поплотнее на ночь, что бы он не проснулся рано утром от голода.

Обязательно прогулка перед сном как можно дольше.

Ну и утром сами постарайтесь не шуметь, что бы не разбудить его шумом.

10

Моя младшая дочь, когда была в возрасте вашего ребенка, спала по 10-12 часов ночью, без всяких пробуждений. Обычно с 22 до 10 часов. Уложу спать вечером, все дома переделаю. Утром встану, она еще спит, спокойно приготовлю завтрак, а потом уж она проснется. Расскажу как я этого добилась. Перед сном, если позволяет погода, длительная прогулка, затем купание. Спала она в отдельной комнате, чтоб мы не могли разбудить ее шумом. Шторы обязательно задернуты, так как только в темноте организм вырабатывает меланин, который отвечает за сон. Обязательно на ночь хорошо кормила грудью. Она и засыпала у груди. Я ее в полусне садила на горшок, клала в кровать и тихонько уходила. Укладывала спать я ее без памперса, так как мне казалось, что в нем она просыпалась раньше. Стелила в кровать под простынь на клеенку толстое байковое одеяло, чтоб оно могло впитать в себя влагу при необходимости, чтоб ребенок не проснулся от мокроты и холода. Такое одеяло легко стирается. И сверху укрывала теплым пуховым одеялом, чтоб она не проснулась ночью от холода. И мой ребенок спокойно спал. Все приходит с опытом, научилась на старшей, с которой очень долго мучилась с этим сном.

3

Я думаю, что можно попробовать начать ложиться на часик попозже. У нас режим немного другой, но спим до 10 утра, с вечера с трудом укладываем в лучшем случае в 11 часов. Но у нас по-другому не получается, потому что все с работы приезжают примерно с полдевятого вечера, а дочка пока со всеми не пообщается, не успокоится. Утром, когда на работу собираются, стараются поменьше шуметь, но даже если она просыпается, то это ненадолго, потом почти сразу снова засыпает. И спим, пока еще нет серьезных холодов, с открытой форточкой, в душном помещении уложить ее практически невозможно.

А вообще есть еще вариант - побольше дать ему утомиться. Нашей если позволять полазить везде, где ей хочется - постоять, поползать, попрыгать, быстрее устает и спит потом дольше.

1

Для того, чтобы ребенок спал подольше, нужно ему создать комфортные условия для сна , такие например, как: проветренное помещение, когда в комнате свежо лучше спится и снятся хорошие сны; перед сном ребенка нужно хорошо накормить и напоить, чтобы у него не было дискомфорта из-за голода и жажды; посадить ребенка на горшок, чтобы он справил свою нужду, ну и конечно тишина и спокойствие в доме.

1

А у нас не получилось выработать режим чтоб вставить позже. Утром дома тишина Пробовала и класть попозже и кормить побольше, все равно встает в 7-7.30.Так что, мне кажется, все зависит от самого ребенка.

0

Нашему тоже уже 9 месяцев исполнилось) Спим вместе, и просыпается вместе с нами, сейчас встаем ( о,ужас) аж после 11, вот что делают каникулы. Он просыпается, смотрит, везде темнота, все спят, прижмется ко мне и дальше спать. А так, чтобы позже вставал, только режим сбить, позже укладывать, хотя и это может не помочь. У нас было, что рано просыпался, но потом буквально через полчаса опять спать укладывался. Тут же еще много факторов и погода, и настроение малыша играют свою роль.

0

Просто у ребенка выработался такой режим. И вообще маленьких детей не заставишь вставать так поздно. слишком они зависят от приема пищи, ведь в это время они очень сильно развиваются. Единственное что могу посоветовать - класть ребенка спать на 1 час позже и утром по возможности меньше проявлять активности в доме - если есть возможность проветрить помещение - сделайте это. Спать со свежим отдыхом ребенок будет дольше.

0

Моей маленькой доченьки сейчас всего 5 месяцев. И чтобы она хорошо спала ночь так сказать с вечера и до утра, мы с папой вечером ее веселим играем с ней,когда она наиграится и устанет по ней сразу видно сонные глазки я ее кормлю и ложу спать,она засыпает сразу я ее не качаю даже,а ложимся мы спать всегда в 22.30 и спим до 10.30 по белорускому времени! И это притом что я ее кормлю грудью!

0

У нас точно такой же режим бодрствования. Сейчас я делаю так (дочка правда уже подросла), дочка просыпается в семь утра, а горшочек её стоит в зале, она значит до горшка, а там я её к себе зову, под крылышко её и еще часа два -три спим не просыпаясь. Ну а потом не уложишь, только днем, часиков в четыре дня.

0

Моей дочке год и месяц. Мы с ней спим до 10:30 или до 11, но ложимся при этом тоже поздно - в 11 вечера или в 12. Просыпается несколько раз за ночь, кормлю ее грудью и засыпает дальше. Спим в памперсах все ночь, так как ночью переодевать довольно хлопотно, да и можно всех разбудить во время смены белья.

0

Что бы ни было, ни в коем случае не давайте снотворное!

Знаете ответ?

0 нужна помощь?

Смотрите также:

Почему ноутбук не уходит в режим сна при закрытой крышке?

Режим сна в Windows. Как отключить, настроить спящий режим?

На Windows 7 не работает режим сна, как исправит?

Какие могут быть причины нарушения сна у детей 2-3 лет?

Стыдно ли просить милостыню, если нет денег, нечем кормить семью, детей?

Сколько лет было Аманде Петерсон? Осталась ли у неё семья, дети?

У тех у кого свободный график всегда режим сна сбивается?

Сколько было лет Илье Цымбаларь? У Ильи осталась семья, дети?

Александр Сытин личная жизнь, есть ли семья, дети? Как зовут жену и детей?

Священник Александр Клименко - есть семья, дети? Где вконтакте? Какой рост?

Как сделать чтобы ребенок дольше спал утром Как сделать чтобы ребенок дольше спал утром Как сделать чтобы ребенок дольше спал утром Как сделать чтобы ребенок дольше спал утром Как сделать чтобы ребенок дольше спал утром Как сделать чтобы ребенок дольше спал утром Как сделать чтобы ребенок дольше спал утром Как сделать чтобы ребенок дольше спал утром

Тоже читают:



Из чего сделать елку своими руками из бумаги

Душевное поздравление маме на день рождения в прозе от дочери

Прикольные открытки к дню системного администратора

Лестницы на второй этаж гусиный шаг своими руками

Реквизиты своими руками для свадебных фотосессий в